Je crois que pour vivre sainement, il faut d'abord maintenir un corps fort et en forme.
Mon objectif est de vous aider à identifier vos objectifs de mise en forme, à concevoir un programme d'exercice qui réponde à vos besoins et à vous guider dans chacun d’eux pour chaque séance d'entraînement.
Mon approche de la condition physique et de la santé vous permettra de vous sentir bien et de voir les résultats en un rien de temps.
Je suis le seul dans la région à travailler avec du matériel de sport, des outils de test d’évaluation adaptés, je me déplace chez vous avec mon matériel de sport.
Ma certification me permet de travailler avec succès avec une population diversifiée ayant des besoins spécifiques en coaching sportif, j’ai de l’expérience dans le travail avec un programme de prise en charge personnalisé en remise en forme, reconditionnement à l’effort et rééducation. Avec mon approche unique en coaching perte de poids, vous serez capable de perdre 12 kg en 3 mois.
Je suis ponctuel, je commence par étudier vos préférences en coaching remise en forme, reconditionnement à l’effort et rééducation (Perte de poids, Musculer les fesses, Prendre de la masse, Tonification/Renforcement musculaire, Maigrir des cuisses, Souplesse, Ventre plat, Endurence, Relaxation contre le stress, l’anxiété, les tensions musculaires, Rééducation cardiaque, respiratoire, mal de dos, perte d’équilibre chez les personnes âgées, Régulation de la glycémie diabète 2) avant la séance et j’ajuste mon approche en conséquence.
J’ai une politique tarifaire de
5000 XOF/séance minimum
à 8000 XOF/séance maximum.
Diplômé en Coaching personnel Lesmills coach niveau international mon but est de vous aidés à atteindre vos objectif
En réduisant les facteurs de risques qui vont vous freinez
J ai une expérience de 2ans
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